Constipation

Certaines chimiothérapies ou des traitements contre la douleur peuvent occasionner une constipation.

• Préférez les aliments riches en fibres comme les légumes verts et fruits crus ou cuits, les fruits secs, le pain aux céréales, les céréales complètes, les céréales de petit déjeuner complètes et aux fruits secs
• Prendre un jus de fruits à jeun (jus de raisin, pomme ou pruneaux)
• Les boissons doivent être importantes et prises avec les aliments et entre les repas
• Consommez un pruneau et un verre d’eau plusieurs fois dans la journée
• Pour augmenter votre apport en fibres, de la poudre multifibres peut être ajoutée à vos préparations salées ou sucrées.

Parlez-en à votre médecin référent ou à votre pharmacien qui pourra vous accompagner.