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Ma carte zen

Détendez-vous en jouant ! Sudoku, mots croisés et coloriage : des activités de bien-être qui incitent à la relaxation et à la déconnection.

Nausées ou vomissements

Mangez souvent, en petite quantité et lentement

Altérations du goût

Si vos repas paraissent fades, recherchez des aliments à goût prononcé (fromages fermentés, charcuterie,…)