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Fromage blanc muesli & miel

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : sans

Pour plus de gourmandise, ajoutez des fruits de saison coupés en morceau à la préparation.

Par portion

Protéines (en g) : 11,3

Énergie (en kcal) : 358,8

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Recette enrichie adaptée dans le cadre de la prise en charge de la dénutrition.

POUR 1 PORTION

  • 100 g de fromage blanc à 40%
  • 1 càs de miel et 1 càs de muesli
  • 1/2 poignée de noix de votre choix (noisettes, noix de cajou…)

Préparation

  1. Mélangez le tout (sauf les noix).
  2. Ajoutez quelques noix sur le dessus.

Variante

Vous pouvez remplacer le miel et le muesli par 2 càs de confiture de votre choix et 1 càs de poudre de lait.

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