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Mug cake noisette & fromage râpé

Temps de préparation : 3 minutes

Temps de cuisson : 2 minutes

Pour éviter la vaisselle : on peut tout préparer dans la tasse et on cuit. Simple, rapide en ayant besoin de trois fois rien.

Protéines (en g) : 39
Énergie (en kcal) : 789

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9

Votre médecin vous a prescrit un complément nutritionnel oral.
Ces produits n’ont pas vocation à remplacer l’alimentation habituelle, mais à la compléter en apportant des protéines, de l’énergie, des vitamines et des minéraux.

Pour 2 portions

  • 1 bouteille de Fortimel® Protein Sensation 200 ml Neutre
  • 2 oeufs
  • 2cuillères à soupe de maïzena
  • ½ sachet de levure chimique
  • 8 cuillères à soupe de noisette en poudre
  • 8 cuillères à soupe de fromage râpé
  • Du sel, du poivre

Préparation

  1. Dans un bol, battez les oeufs et votre complément nutritionnel oral.
  2. Ajoutez la maïzena et la levure et remuez.
  3. Ajoutez le fromage râpé, les noisettes en poudre, le sel et le poivre et remuez.
  4. Répartissez dans 2 mugs.
  5. Cuire 2 minutes au micro-ondes à 800 watts.
  6. C’est prêt ! Laissez refroidir quelques instants avant de consommer.

Certaines recettes nécessitent de chauffer vos compléments nutritionnels oraux. Veillez à ne pas les porter à ébullition et à bien suivre les indications sur chaque recette pour un meilleur résultat.

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